Pilates

Alles kann, nichts muss. 

Steffi lädt dich ein, mit ihr in den Flow zu kommen. Eine Stunde NUR für DICH. Ein guter Flow zwischen Kräftigung, Atmung und Entspannung. Und jeder kann die Stunde ganz seiner Tagesform entsprechend anpassen. 

Noch nie Pilates ausprobiert? Na, dann lass uns gemeinsam Neues wagen. 

Egal ob jung oder alt, alle sind herzlich dazu eingeladen mitzumachen.

Es ist möglich, auch ohne Voranmeldung spontan teilzunehmen. Wir bitten dennoch um Anmeldungen, damit wir einen besseren Überblick behalten können. 

Danke für dein Verständnis.